Mái tóc dài thướt tha và bóng mượt luôn là biểu tượng đặc trưng của những cô gái châu Á. Chính vì vậy, phương thức giúp tóc mọc nhanh và bóng khỏe luôn là điều các cô gái mong muốn tìm hiểu. Vậy hãy cùng Az Review tìm hiểu bí quyết làm tóc nhanh dài tại nhà chỉ trong một tuần nhé!
Mục Lục Bài Viết
Nắm rõ các giai đoạn phát triển của tóc
Thật thú vị nếu bạn biết rằng, mỗi chúng ta khi sinh ra sẽ có trung bình 80.000 – 120.000 nang tóc có thể phát triển thành tóc trên da đầu. Tóc cũng tuân theo quy luật “sinh lão bệnh tử” của vạn vật, vòng đời của một sợi tóc thường trải qua 3 giai đoạn:
- Anagen – Giai đoạn mọc: Đây là giai đoạn dài nhất trong vòng đời của sợi tóc kéo dài từ 2-6 năm (giai đoạn mọc tóc của nữ thường dài hơn nam). Có 85-95% số sợi tóc trên đầu thường ở giai đoạn này. Tại đây, các tế bào mầm tóc liên tục di chuyển dưới sự tác động của thần kinh nội tiết, dần dần biệt hóa để tạo thành sợi tóc nhú ra ngoài da đầu.
- Telogen – Giai đoạn nghỉ (chờ rụng và rụng): Sợi tóc sẽ được tách hẳn khỏi nhú bì và được đẩy ra khỏi da đầu. Quá trình mọc sợi tóc mới được chuẩn bị bắt đầu. Và sẽ kéo dài khoảng 3 tháng, có 5-10% số lượng tóc ở giai đoạn nghỉ.
- Catagen – Giai đoạn ngưng mọc: Còn gọi là giai đoạn ngừng tăng trưởng kéo dài khoảng 2 tuần đến 1 tháng và chỉ có khoảng 1-2% số sợi tóc ở giai đoạn này.
Cách làm tóc nhanh dài bằng liệu pháp thiên nhiên
Những mẹo giúp tóc nhanh dài bằng nguyên liệu thiên nhiên được các chị em rỉ tai nhau. Công thức dưỡng tóc nhanh dài từ thiên nhiên tuy đơn giản, dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ. Hãy thử áp dụng một số mẹo dưới đây để cảm nhận hiệu quả giúp tóc mọc nhanh dài, mượt mà nhé.
1. Cách làm tóc nhanh dài bằng dầu dừa
Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp tóc được sử dụng rất phổ biến. Trong dầu dừa có chứa hàm lượng lớn vitamin E, K và các axit béo như axit oleic, axit linoleic và axit lauric có tác dụng kích thích sự tăng trưởng của tóc giúp tóc thêm chắc khỏe, dài nhanh và giảm hẳn tình trạng gãy rụng. Để tóc mọc nhanh dài bạn thực hiện như sau:
Cách 1: Dầu dừa nguyên chất
– Gội sạch đầu với nước mát sau đó lấy 5ml dầu dừa nguyên chất thoa đều lên chân tóc tới ngọn tóc
– Ủ tóc trong 30 phút
– Gội lại với nước mát
Thực hiện 3 lần/tuần giúp tóc mọc nhanh dài hơn. Với bạn sở hữu mái tóc và da đầu khô có thể bôi dầu dừa trực tiếp lên tóc và ủ qua đêm để dầu dừa ngấm vào chân tóc, gội sạch đầu vào sáng ngày hôm sau.
Cách 2: Dầu dừa và nước cốt chanh
- Dùng nước cốt của nửa trái tranh trộn cùng 15ml dầu dừa
- Làm ướt tóc, bôi hỗn hợp trên lên da đầu và massage nhẹ nhàng
- Ủ tóc trong 30 phút và gội lại thật sạch
- Thực hiện 2 lần/tuần giúp tóc nhanh dài và dày
Cách 3: Dầu dừa và dầu oliu
– Trộn dầu dừa và dầu oliu theo tỷ lệ 1;1
– Gội sạch đầu, chờ tóc gần khô xịt hỗn hợp trên lên tóc
– Massage tóc và da đầu trong 20 phút, dùng khăn ẩm trùm kín ủ trong 60 phút
– Gội sạch lại bằng nước mát
Bạn có thể kết hợp dầu dừa với các nguyên liệu khác như trứng gà, nha đam, mật ong theo công thức trên giúp tóc mọc nhanh dài và khỏe mạnh.
2. Cách làm tóc nhanh dài bằng bia
Các thành phần chủ yếu trong bia là lúa mạnh có chứa các dưỡng chất có lợi cho tóc như nhóm vitamin B, magie, sắt,… Đây là những dưỡng chất cần thiết giúp cân bằng độ ẩm, trị nấm da đầu, diệt khuẩn giúp mái tóc của bạn chắc khỏe. Ngoài ra, bia còn chứa lượng lớn protein – một trong những thành phần của tóc. Hãy tận dụng đồ uống này để chăm sóc tóc. giúp tóc mọc nhanh dài, giảm gãy rụng hiệu quả.
Cách làm tóc nhanh dài bằng bia:
Cách 1: Gội đầu bằng bia
Lấy 1 lon bia đổ ra bát để 3 – 6 tiếng hoặc qua đêm để loại bỏ chất carbon dioxide có trong bia bởi chất này khi gặp nước sẽ tạo thành nước cứng và khiến cho tóc bị khô xơ, rối và dễ gãy rụng.
- Gội đầu sạch với dầu gội sau đó dùng khăn mềm thấm nhẹ tóc để vẫn còn độ ẩm
- Dùng bia gội đầu và massage khoảng 5 – 10 phút
- Ủ với khăn ấm trong khoảng 15 phút và gội lại bằng nước sạch
Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần giúp tóc mọc nhanh dài
Cách 2: Bia và sữa tươi
- Trộn 50ml bia cùng 20ml sữa tươi nguyên chất thành hỗn hợp đồng nhất
- Thoa hỗn hợp trên lên tóc và ủ trong 30 phút
- Gội lại với nước mát
Sự kết hợp giữa bia và sữa tươi gội đầu không chỉ kích thích mọc tóc nhanh dàu mà còn dưỡng ẩm tóc hiệu quả.
Cách 3: Bia và mật ong
- Chuẩn bị 1/2 cốc bia, 1 thìa mật ong nguyên chất, 1 trái chuối chín, 1 lòng đỏ trứng gà
- Để bia ra ngoài vài tiếng, nghiền chuối và trộn đều tất cả nguyên liệu
- Thoa hỗn hợp lên tóc thật đều, ủ tóc trong 30 phút
- Xả sạch lại với nước thật sạch và gội đầu như bình thường.
Nên thực hiện 1 lần/ tuần, công thức trên phù hợp với tóc khô xơ và thiếu sức sống.
3. Cách làm tóc nhanh dài và dày bằng tinh dầu bưởi
Tinh dầu bưởi được coi là thần dược cho mái tóc nhờ chứa dưỡng chất giúp kích thích tóc mọc nhanh dài, hạn chế rụng tóc và giúp tóc mềm mượt. Bạn có thể thực hiện như sau:
- Cách 1: Xịt trực tiếp tinh dầu bưởi lên chân tóc mỗi ngày 2 lần với lượng vừa đủ và kết hợp massage da đầu nhẹ nhàng để tinh chất thấm vào da
- Cách 2: Lấy tinh dầu bưởi nguyên chất pha loãng với chút nước mát và xả lên tóc sau khi gội sạch. Sau đó thấm khô tóc mà không cần gội lại.
Massage bằng tinh dầu bưởi kích thích lưu thông máu và thẩm thấu các chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh từ gốc tới ngọn. Đây là nguồn dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của tóc, giúp tóc mọc nhanh tại những vùng bị rụng, hạn chế tối đa vấn đề rụng tóc.
4. Cách làm tóc nhanh dài với hành tây
Bạn sẽ cảm thấy bất ngờ với công dụng của hành tây với mái tóc. Hành tây được xem là nguyên liệu giúp tóc mọc nhanh dài hiệu quả được nhiều chị em áp dụng với kết quả thành công. Nước ép hành tây có tính sát khuẩn rất mạnh giúp da đầu sạch và khỏe mạnh từ đó giúp tóc có đủ dưỡng chất nên nhanh dài và mượt mà hơn.
Để kích thích tóc mọc nhanh dài với hành tây bạn thực hiện như sau:
Cách 1: Nước ép hành tây nguyên chất
- Lấy 1 củ hành tây, bóc vỏ rửa sạch và ép lấy nước
- Dùng tăm bông thấm vào nước ép và thoa trực tiếp lên chân tóc.
- Massage nhẹ nhàng trong 10 phút, sau đó gội sạch bằng dầu gội dịu nhẹ
Cách 2: Nước ép hành tây và sữa chua
- Nước ép hành tây và sữa chua không đường kết hợp theo tỷ lệ 1:1 thành hỗn hợp đồng nhất
- Thoa hỗn hợp trên lên chân tóc và để trong khoảng 1 giờ
- Gội lại bằng dầu gội để khử mùi của hành tây
Cách 3: Nước ép hành tây và mật ong
- Ép 1 củ hành tây lấy nước vf pha với 2 – 3 thìa mật ong thành hỗn hợp đồng nhất
- Thoa hỗn hợp trên lên tóc và massage nhẹ nhàng
- Ủ tóc trong 10 – 15 phút và gội lại bằng nước sạch
Bạn có thể thực hiện khoảng 2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả nhanh nhất.
5. Cách làm tóc mau dài với dầu Oliu
Một trong những lựa chọn “sáng suốt” giúp tóc mọc nhanh dài phải kể tới dầu oliu. Không chỉ được sử dụng trong các mẹo chăm sóc sức khỏe, dầu oliu còn có công dụng kích thích mọc tóc. Các thành phần trong dầu oliu như các chất chống oxy hóa, vitamin A, D, K, E và các chất béo như omega – 3, omega – 6… có khả năng bảo vệ và nuôi dưỡng sợi tóc bóng khỏe và nhanh dài.
Để thực hiện bạn có thể áp dụng một trong những cách sau:
Cách 1: Dùng dầu oliu nguyên chất
- Lấy 30 ml dầu oliu đã làm ấm
- Làm ướt tóc đủ ẩm, thoa dầu oliu lên da đầu và ngọn tóc kết hợp massage nhẹ nhàng
- Quấn khăn ủ đầu trong khoảng 30 phút rồi xả gội lại với nước sạch
Thực hiện 1 tuần/lần để tóc luôn mượt mà óng ả
Cách 2: Dầu oliu kết hợp với chanh và trứng gà
- Lấy 2 thìa dầu oliu trộn cùng với 1 lòng đỏ trứng gà, 2 thìa nước cốt chanh thành hỗn hợp đồng nhất
- Làm ướt tóc, thoa hỗn hợp trên lên da đầu và massage nhẹ nhàng khoảng 15 – 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu nhẹ nhàng vào tóc và da đầu
- Gội lại với nước mát
Thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần để tóc mọc nhanh dài và dày.
6. Cách làm tóc nhanh dài bằng nha đam
Trong nha đam có chứa thành phần dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp da, tóc hiệu quả. Một số enzyme trong nha đam có tác dụng thúc đẩy sự tăng trưởng của tóc. Bên cạnh đó, nó còn có tính kiềm giúp cân bằng độ pH của da đầu, cung cấp dưỡng chất cần thiết giúp nang tóc phát triển giúp tóc mọc nhanh dài và giảm rụng tóc.
Cách thực hiện:
Cách 1: Nha đam nguyên chất
Lấy 1 lá nha đam to và dày, gọt bỏ và lọc lấy phần gel trong đó đem xay nhuyễn và bỏ bã. Sau đó, thoa đều nước nha đam lên tóc kết hợp massage da đầu khoảng 30 phút và gội lại với nước sạch. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần.
Cách 2: Nha đam và mật ong
- Nha đam cắt bỏ vỏ, xay nhuyễn và trộn với 3 muỗng mật ong nguyên chất
- Ủ tóc khoảng 30 phút để hấp thu hết các dưỡng chất trong hỗn hợp trên
- Gội lại bằng dầu gội
Thực hiện đều đặn 1 lần/tuần giúp mái tóc mọc nhanh dài hiệu quả
Cách 3: Nha đam kết hợp với thầu dầu
- Nha đam tươi gọt bỏ vỏ, lấy gel xay nhuyễn và trộn với 2 thìa dầu thầu dầu
- Làm ướt da đầu và tóc, thoa hỗn hợp lên massage nhẹ nhàng từ 5 – 10 phút
- Ủ tóc trong 30 phút và gội lại với nước sạch
Cách 4: : Nha đam kết hợp với trứng gà và dầu oliu
- Nha đam tươi rửa sạch, gọt bỏ vỏ lấy gel rồi xay nhuyễn và trộn với 3 thìa dầu oliu và 1 lòng đỏ trứng gà
- Làm ướt tóc, thoa hỗn hợp này lên tóc và da đầu, massge trong khoảng 5 – 10 phút
- Ủ tóc khoảng 25 phút và gội lại với nước sạch
Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để tóc luôn dài và óng ả.
7. Cách làm tóc mau dài bằng Cafe
Trong cà phê có chứa lượng lớn caffein và nhiều khoáng chất giúp lưu thông máu tốt, nuôi dưỡng các nang tóc khỏe mạnh, ngăn ngừa rụng tóc, khắc phục tóc hư tổn. Gội đầu với bã cà phê giúp bảo vệ tóc trước tác động của bụi bẩn, ô nhiễm từ môi trường. Bạn sử dụng cà phê giúp tóc mọc nhanh dài và dày hơn bằng cách:
Cách 1: Dùng bột cà phê để gội đầu
- Chuẩn bị 3 muỗng bột cà phê, 2 muỗng mật ong và gel nha đam
- Trộn đều các nguyên liệu với nhau dùng để gội đầu
- Làm ướt tóc, cho hỗn hợp trên lên tóc và massage nhẹ nhàng
- Sau 15 phút xả lại thật sạch với nước
Cách 2: Bã cà phê và dầu dừa
- Lấy bã cà phê đã sử dụng trộn với dầu dừa thành hỗn hợp sền sệt
- Gội đầu sạch, sau đó thoa hỗn hợp trên lên thân và chân tóc
- Massage nhẹ nhàng trong 10 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào tóc
- Quấn khăn bông và ủ tóc trong 20 phút rồi gội lại đầu với nước mát
Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để tóc nhanh dài
8. Cách làm tóc nhanh dài và dày bằng trứng gà
Các thành phần có trong trứng gà phải kể tới protein, vitamin A, B, E…kích thích sự phát triển của tóc giúp tóc bóng khỏe, mọc nhanh dài đồng thời hạn chế tình trạng khô xơ.
Để tóc mọc nhanh dài bạn có thể thực hiện theo một trong các cách sau:
Cách 1: Trứng gà kết hợp với dầu oliu
- Lấy 1 quả trứng gà với một lượng dầu oliu đánh thành hỗn hợp đồng nhất
- Thoa lên tóc ướt và ủ trong 20 phút
- Gội lại với nước mát
Thực hiện 2 – 3 lần/tuần giúp tóc mọc nhanh dài và chắc khỏe
Cách 2: Trứng gà và chuối
- Nghiền nhuyễn 1 quả cuối và cho trứng gà và 3 thìa dầu oliu trộn đều thành hỗn hợp
- Thoa lên tóc từ chân tới ngọn và massage trong khoảng 15 – 20 phút
- Gội lại với nước sạch, để tóc khô tự nhiên
Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để có hiệu quả.
Cách giúp tóc nhanh dài bằng thói quen tốt hằng ngày
Chỉ cần những thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày bạn đã giúp tóc mọc nhanh dài và dày hơn. Hãy cùng điểm qua những thay đổi nhỏ này nhé, chắc hẳn bạn sẽ thấy bất ngờ vì rất dễ thực hiện.
1. Chế độ ăn uống hợp lý
Chế độ dinh dưỡng hàng ngày cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và quyết định phần lớn sức khỏe cũng như độ dài của mái tóc. Để tóc mọc dài và dày việc bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể là điều tất yếu để giúp tóc chắc khỏe, nhanh dài
Bổ sung các thực phẩm có chứa nhiều vitamin, biotin, protein, omega3, sắt, magie, kẽm,….Các dưỡng chất này có chứa nhiều trong các loại rau củ quả tươi, các loại hạt (hạt óc chó, hạnh nhân, hạt hướng dương, hạt bí ngô), cá hồi, các loại hải sản. Hãy bổ sung những thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày của bạn không những tốt cho sức khỏe mà còn cải thiện độ dài của tóc, giúp tóc khỏe mạnh và dày mượt hơn.
2. Bổ sung đủ nước mỗi ngày
Nước có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể, chúng giúp chuyển hóa các chất dinh dưỡng trong cơ thể. Khi không bổ sung đủ nước đồng nghĩa với việc dưỡng chất không thể cung cấp đủ các bộ phận, kể cả tóc. Để biến mái tóc trở nên dài và dày hơn bạn không thể quên cung cấp độ ẩm cho tóc bằng cách bổ sung đủ nước.
Vì vậy, hãy uống 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày giúp cung cấp nước cho cơ thể cũng như cung cấp độ ẩm nhất định giúp tóc mọc nhanh và phát triển khỏe mạnh.
3. Massage da đầu thường xuyên
Chỉ với động tác massage da đầu giúp bạn mang lại nhiều lợi ích không ngờ tới. Massage da đầu thường xuyên rất tốt cho tóc, giúp tăng tuần hoàn lượng máu dưới da đầu lưu thông tốt hơn từ đó giúp nang tóc khỏe mạnh và cung cấp đủ dưỡng chất cho tóc. Bạn hãy lấy đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trên da đầu mỗi khi gội đầu giúp các dưỡng chất tới nang tóc dễ dàng hơn, tăng cường tốc độ phát triển của sợi tóc.
4. Chăm sóc tóc đúng cách
Chăm sóc tóc đúng cách là điều rất quan trọng giúp bạn sở hữu một mái tóc khỏe mạnh. Đây cũng là điều quan trọng giúp bạn quyết định tóc có nhanh dài và chắc khỏe hay không. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc mái tóc đúng chuẩn. Hãy cùng lưu ý một số điểm sau khi chăm sóc tóc để tóc nhanh dài và dày nhé.
– Gội đầu với nước mát, không nên gội bằng nước nóng có thể khiến tóc khô xơ và dễ hư tổn
– Gội đầu từ 2 – 3 lần/tuần, khi gội đầu kèm massage da đầu nhẹ nhàng trong quá trình gội và ủ dầu xả
– Sử dụng khăn mềm để thấm khô tóc, không nên vò mạnh dễ khiến tóc bị gãy rụng
– Không để tóc tiếp xúc trực tiếp với các yếu tố gây hại như ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cao, khói bụi…
– Hạn chế sử dụng hóa chất hoặc máy sấy tóc, dụng cụ ép tóc…
– Lựa chọn loại dầu gội đầu phù hợp với da đầu và có hoạt chất dịu nhẹ. Tốt nhất, nên lựa chọn sản phẩm dầu gội có nguồn gốc tự nhiên để làm sạch và chăm sóc tóc.
5. Tăng cường dưỡng ẩm cho tóc
Để tóc mọc nhanh dài và dày hơn cần thường xuyên cung cấp độ ẩm cho tóc. Chị em có thể sử dụng sản phẩm dưỡng tóc hoặc tận dụng nguyên liệu thiên nhiên làm “mặt nạ” cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết cho tóc. Một số công thức quen thuộc như: dầu dừa, dầu oliu, bơ, trứng gà, mật ong… Mỗi tuần các nàng nên ủ mặt nạ cho tóc từ 2-3 lần giúp mái tóc chắc khỏe và mọc nhanh dài .
6. Chải tóc đúng cách
Chải tóc từ 1 -2 lần mỗi sáng có tác dụng kích thích các nang tóc và làm tóc mọc nhanh dài trông thấy. Khi chải tóc bạn có thể kết hợp massage da đầu trước khoảng 5 phút để thúc đẩy lưu thông máu và giúp tóc mọc nhanh dài. Không chỉ vậy nó còn có tác dụng kích thích các huyệt đạo để tăng cường sức khỏe.
7. Gội đầu đúng cách và giữ ẩm cho tóc
Chọn loại dầu gội an toàn, phù hợp để da đầu luôn được vệ sinh sạch sẽ. Nên gội đầu cách ngày thay vì gội đầu liên tục sẽ làm mất độ ẩm cần thiết nhất.
Ngoài ra, nên tập thói quen xả tóc bằng dầu xả sau mỗi lần gội để mái tóc mềm mượt, tránh khô và chẻ ngọn. Dùng dầu xả giúp bảo vệ tóc khỏi hư tổn do môi trường, giảm sự bốc hơi gây thiếu độ ẩm.
8. Hạn chế sử dụng hóa chất lên da đầu
Hạn chế duỗi, uốn,… sử dụng phương pháp tạo kiểu bằng nhiệt có thể khiến tóc hư tổn nặng. Hạn chế để tóc tiếp xúc với mặt trời quá lâu.
9. Cắt tỉa tóc thường xuyên giúp tóc nhanh dài hơn
Cắt tóc có giúp tóc nhanh dài không? Nhiều người đã nghĩ rằng việc đụng đến chiếc kéo cắt bớt tóc đi thì làm sao có thể là cách làm tóc nhanh dài. Tuy nhiên, thực tế lại trái ngược hoàn toàn với những gì bạn đang nghĩ. Thói quen cắt tóc thường xuyên không chỉ để loại bỏ các phần tóc bị hỏng và chẻ ngọn mà còn giúp duy trì mái tóc chắc khỏe hơn.
Lời kết
Trên đây Az Review đã chia sẻ tất tần tật các cách làm tóc nhanh dài và dày hiệu quả tại nhà cùng với các lưu ý chi tiết nhất. Các bí quyết trên chỉ mang lại hiệu quả tốt nhất khi bạn thực hiện kiên trì, đều đặn trong ít nhất vài tuần. Đồng thời kết hợp ăn uống khoa học và nghỉ ngơi hợp lý. Chúc bạn có được mái tóc đẹp như ý muốn
Az Review xây dựng nội dung đánh giá dựa trên trải nghiệm thực tế và tổng hợp từ nhiều nguồn thông tin khác nhau trên internet. Mọi vấn đề liên quan đến bản quyền, vui lòng liên hệ chúng tôi sẽ cập nhật và xử lý!
